Une séance individuelle dure environ une heure. Un entretien permet d'échanger sur vos besoins , vos demandes, vos attentes.
Pour les séances d'Ortho-Bionomy®, la séance à lieu sur une table de massage, vous restez habillé . S'il ne vous est pas possible de vous allonger sur la table, la séance peut avoir lieu sur un fauteuil ou une chaise. Il est important que vous soyez confortable et en sécurité , je m'adapte à vos besoins et limitations.
Pour un accompagnement individuel en Snoezelen, je vous propose des séances en extérieur, dans la forêt autour de chez moi, sur un parcours adapté. Une tenue adaptée à la météo sera nécessaire pour votre confort et votre sécurité.
Pour les ateliers, ils peuvent avoir lieu à mon cabinet, chez vous, en entreprise, à l'extérieur, nous décidons de tout cela ensemble en fonction de vos besoins, lors de notre échange téléphonique.
A l'issue de la séance ou de l'atelier, je vous propose un partage sur vos ressentis et vous propose un exercice simple et efficace à faire chez vous. Cet exercice nous le choisirons ensemble, il sera adapté à votre situation.
Il arrive qu'une seule séance soit suffisante.
Cependant il est parfois nécessaire de prévoir 2 à 3 séances espacées d'environ 1 semaine à 10 jours afin de consolider les bienfaits de la pratique et de laisser le temps à votre corps d'intégrer les changements.
L'Ortho-Bionomy® agit comme l'homéopathie, par petite dose en permettant au corps de retrouver son équilibre.
Chacun réagit différemment. La plupart du temps, un moment de repos permet au corps de s'auto-réguler tranquillement. Il arrive parfois que des courbatures, de la fatigue voire une augmentation de la douleur survienne après la séance, indiquant que le corps traite l'information, c'est ce qu'on appelle un effet- rebond . Ce dernier indique que le corps retrouve sa capacité d'auto-régulation et corrige les problèmes à l'origine du symptôme.
Quelques soient vos réactions après une séance pensez à boire de l'eau pour évacuer les toxines et prévoyez un temps de repos.